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2017-02-18
一、一年四季的时令蔬菜水果表 1、春季(农历1-3月) ...
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2017-02-18
西红柿是我们日常生活中经常吃的食物之一,它既是蔬菜也是水果,可以生吃也可以与其他食材搭配食用,那么,你对西红柿的营养价值与够功效了解多少呢?西红柿怎么吃营养?下面就随着小编一起来了解西红...
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2017-02-18
有些人疑问生菜吃多了对人体有什么危害,小编告诉对你,不仅没有危害,而且营养价值极高。接下来小编为大家介绍生菜有哪些营养价值。...
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2017-02-18
营养均衡的健康蔬菜生菜净化血液,利尿,催乳,治疗粉刺、便秘、口腔内炎症、失眠等◇最佳食用季节:一年四季◇挑选要点:切口直径为2.5厘米左右◇食用方法:生食、煎、烤◇保存:冷藏生菜是沙拉的...
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2017-02-18
西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、...